Assalamu'alaikum Wr . Wb
Selamat Malam Sahabat Putra Mania, Kali ini saya ingin memberikan informasi tentang kesehatan yg berjudul Fakta dan Mitos tentang kesehatan mata . Mungkin kita masih sering mendengar atau bahkan mengucapkan larangan agar jangan terlalu dekat dengan Tv, saat menonton Tv. Juga jangan membaca ditempat yang kurang terang.
Nah contoh larangan larangan tadi adalah supaya mata kita tidak rusak.
Nah dari contoh contoh tadi,benarkah atau hanya sebuah mitos saja.
Dibawah ini ada beberapa :
Terlalu dekat dengan layar tv saat nonton tv, dapat merusak mata.
Mitos ini salah.
Faktanya, menonton tv terlalu dekat tidak ada kaitannya dengan kerusakan mata.
Masalah kesehatan yang biasa dialami yang berhubungan dengan televisi kini biasanya adalah kram dan kelelahan.
Tentu saja dengan istirahat maka akan pulih kembali.
Menatap layar komputer terlalu lama dapat merusak mata.
Mitos ini salah.
Aktivitas ini tidak akan menimbulkan kerusakan permanen, hanya mungkin mengakibatkan mata kering.
Namun selama anda melakukan aturan "20-20", anda akan terhindar dari mata kering. Yaitu 20 menit menatap layar, 20 detik melihat objek yang paling jauh yang bisa anda lihat.
Jangan pernah melihat matahari secara langsung
Mitos ini benar.
Walaupun tidak ada gerhana matahari, melihat secara langsung ke arah matahari dapat menyebabkan retinopati solar, yaitu perusakan retina akibat radiasi sinar matahari.
Membaca di cahaya remang dapat merusak penglihatan
Mitos ini juga salah.
Hal tersebut tidak akan merusak penglihatan, tetapi dapat mengakibatkan mata kering, penglihatan kabur, hingga nyeri leher ataupun punggung. Dan akan sembuah atau kembali normal.
Demikian, Semoga Bermanfaat. Akhir kata, Selamat Malam .
Wassalamu'alaikum Wr . Wb
Sumber : AAN MEDIA
0 comments:
Post a Comment